Seien wir ehrlich, die NBA ist eine Liga, die von der Offensive angetrieben wird.

Die Wurf-verändernden Titanen

Man beginnt mit Victor Wembanyama. Es gibt keine andere Wahl. Sein Rookie-Jahr 2023-24 war nur ein Vorgeschmack. Er erzielte durchschnittlich 3,6 Blocks und 1,2 Steals in 29,7 Minuten pro Spiel und führte die Liga bei den Blocks an. Die Defensive Rating der Spurs lag mit ihm auf dem Feld bei 114,7, verglichen mit 119,5 ohne ihn. Das ist eine Schwankung von fast fünf Punkten, und ehrlich gesagt, erzählt es nicht einmal die ganze Geschichte. Er contestete 19,3 Würfe pro Spiel, oft aus unmöglichen Winkeln, und störte die Offensiven mit seiner 8-Fuß-Spannweite, bevor sie überhaupt ihre Spielzüge aufbauen konnten. Bis 2025-26 wird er stärker, schlauer und noch verheerender sein. Er blockt nicht nur Würfe; er verändert die mentale Herangehensweise ganzer Offensiven. Meine gewagte These? Er ist der erste Spieler seit Hakeem Olajuwon, der realistisch sowohl um den DPOY als auch den MVP in derselben Saison kämpfen kann.

Dann ist da Rudy Gobert. Der Mann ist aus gutem Grund dreifacher DPOY. In der Saison 2023-24 führte er die Liga bei den Defensive Win Shares (5,8) an und war ein wichtiger Faktor in Minnesotas erstklassiger Verteidigung. Sein Defensive Rating auf dem Feld betrug 107,5; ohne ihn stieg es auf 113,2. Er erzielt nicht die Highlight-Blocks wie Wembanyama, aber seine Präsenz in der Zone ist erdrückend. Er erzielte durchschnittlich 2,1 Blocks und 0,8 Steals, aber sein eigentlicher Einfluss liegt in den Ablenkungen und contested shots. Gobert erzielte durchschnittlich 3,1 Ablenkungen pro Spiel und contestete 15,2 Würfe, die meisten davon am Ring. Gegner trafen 5,7 % schlechter am Ring, wenn sie in der Saison 2023-24 von Gobert verteidigt wurden. Er lenkt alles auf sich, und wenn man ihn herausfordert, ist es meist ein schlechter Wurf oder ein Turnover.

Jaren Jackson Jr. ist ein weiterer dieser Shot-Blocker, der Spiele einfach verändert. Er gewann 2023 den DPOY und erzielte in dieser Saison durchschnittlich 3,0 Blocks und 1,0 Steals. In seiner Saison 2024-25 blieb er trotz der Verletzungsprobleme der Grizzlies eine Macht. Jacksons Defensive Rating auf dem Feld liegt normalerweise bei 109-110 und fällt auf 115-116, wenn er auf der Bank sitzt. Er ist unglaublich aktiv mit 3,5 Ablenkungen pro Spiel und contestet über 14 Würfe. Der Makel an ihm war immer die Foul-Anfälligkeit, aber er ist schlauer geworden und lernt, seine Momente zu wählen. Er ist ein switchbarer Big, der Flügelspieler verteidigen kann, etwas, womit Gobert zu kämpfen hat, was ihn in modernen NBA-Systemen unglaublich wertvoll macht.

Anthony Davis ist, wenn er gesund ist, immer noch elitär. Die Leute vergessen, wie dominant er defensiv sein kann. Er erzielte 2023-24 durchschnittlich 2,3 Blocks und 1,2 Steals und zeigte seine Fähigkeit, den Ring zu schützen und auf kleinere Spieler zu wechseln. Die Defensive Rating der Lakers lag mit ihm auf dem Feld bei 112,5, verglichen mit 117,8, wenn er auf der Bank saß. Er erzielt durchschnittlich 2,8 Ablenkungen und contestet 16,5 Würfe pro Nacht. Sein Problem ist die Konstanz und Haltbarkeit, aber wenn er konzentriert ist, können nur wenige seine Mischung aus Athletik, Länge und Timing erreichen. Er ist ein ständiger DPOY-Kandidat, wenn er eine volle, gesunde Saison spielen kann.

Die Störenfriede und Taktiker

Jenseits der Shot-Blocker gibt es die Jungs, die das Leben mit ihrer Aktivität und Intelligenz zur Hölle machen. Bam Adebayo ist der Prototyp des modernen, switchbaren Big Defenders. In der Saison 2023-24 erzielte er durchschnittlich 1,0 Block und 1,1 Steals, aber sein Wert liegt nicht nur in diesen Zählwerten. Die Defensive Rating der Heat mit Adebayo auf dem Feld betrug 111,9, verglichen mit 115,0 ohne ihn. Er redet ständig, lenkt den Verkehr und sprengt Spielzüge. Adebayo erzielt durchschnittlich 3,8 Ablenkungen pro Spiel und contestet etwa 12 Würfe, viele davon am Perimeter nach Switches. Er kann über längere Zeiträume alle fünf Positionen verteidigen, eine seltene Fähigkeit für einen Center.

Draymond Green wird auch Mitte 30 im Jahr 2025-26 immer noch ein defensives Genie sein. Seine Statistiken springen nicht ins Auge – 0,7 Blocks, 0,9 Steals in 2023-24 – aber sein Einfluss ist unbestreitbar. Die Defensive Rating der Warriors lag mit ihm bei 113,1, ohne ihn bei 117,9. Er führt die Liga bei den Hockey-Assists in der Verteidigung an, lenkt Pässe ab, macht die richtige Rotation und ruft Aktionen aus. Er erzielt durchschnittlich 4,5 Ablenkungen, viele davon subtile Berührungen oder Stöße, die zu Turnovers führen. Seine contested shots sind niedriger (etwa 8 pro Spiel), weil Teams oft versuchen, ihn ganz zu meiden. Er ist das Gehirn jeder Verteidigung, in der er spielt, und das altert nicht so schnell wie die Athletik.

Alex Caruso aus Chicago ist einfach eine Plage. Er erzielte 2023-24 durchschnittlich 1,7 Steals und 1,0 Blocks, unerhörte Zahlen für einen Guard. Sein Defensive Rating auf dem Feld betrug 110,2, ohne ihn sprang es auf 115,5. Er hat schnelle Hände, erzielt durchschnittlich 4,2 Ablenkungen, und er ist ständig in den Passwegen. Er contestet 6-7 Würfe pro Spiel, meist am Perimeter, aber er scheut sich nicht, am Ring herauszufordern. Er ist ein untergroßer DPO